Rots & Water

Weerbaarheidstraining

voor kinderen

In de weerbaarheidstraining  Rots & Water, leren kinderen krachtiger te worden om op een aanvaardbare manier op te komen voor zichzelf. Ze leren in groep hun grenzen kennen en aangeven en worden bewust van hun lichaam. Via actie, spel en korte zelfverdedigingsoefeningen leren zij zich beter kennen. Het draait om zelfbeheersing, zelfvertrouwen, samenwerking en omgaan met spanningen en groepsdruk.
Door te oefenen en te praten met anderen leren ze om in te schatten wanneer ze een rots zijn, en wanneer water. De rots staat voor kracht: voor jezelf opkomen, jezelf kunnen verdedigen en in jezelf vertrouwen. Het water staat voor solidariteit: dat betekent dat je je in kunt leven in andere mensen en dat je jezelf kunt beheersen wanneer je bijvoorbeeld heel boos wordt.

De deelnemers dragen best sportieve kledij. Er wordt getraind op blote voeten.

Voor wie: kinderen uit het vijfde en zesde leerjaar en het 1e middelbaar (°2008  °2007 °2006)

Wanneer: 5 sessies, telkens van 16 tot 18 uur op woensdag 6, 13, 20, 27 november en  4 december

BEGELEIDING: Maxim Vermeeren

INSCHRIJVEN bij Huis van het Kind Kortrijk    |   056 27 72 87   |   0473 86 24 59   | Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

ORGANISATIE: Huis van het Kind Kortrijk i.s.m. OSiO, HuisvdMens en Vrijzinnig Centrum Mozaïek